2月19日，大象在老挝沙耶武里的河边洗澡。

2月20日，陶笛艺人侯义敏（右）挑选制作木质陶笛的木材。

皇冠体育

一早，我来到位于市中心的养生馆。一进门就感受到一股宁静和景观的氛围。迎接处的使命主说念主员亲切地管待我，将我指示到会员专属区，提供各式复旧和劳动。最初，我享受了一次全心准备的早餐。养生馆珍贵健康饮食，为会员提供丰富千般的有机食材。我回味了一碗繁荣昌盛的燕麦粥和清新生果，养分平衡，让我龙精虎猛。接着，我参与了一堂养生课程。养生馆领有专科的教师团队，他们通过瑜伽、太极拳温顺功等花样，匡助会员杀青身心平衡和健康。我遴选了瑜伽课程，伸展肉体，退换呼吸，感受着肉体的舒展和减弱。教师扫视指示，让我更好地掌抓瑜伽的时代和精髓。午餐时代，我回味了一顿健康的养生餐。养生馆的餐厅珍贵选用清新有机的食材，搭配独有的调味和烹调轮番，打造出可口又健康的菜肴。我遴选了一齐蔬菜沙拉和一齐低糖高卵白的主菜，口感认知，滋味秘要。餐桌上的每一齐食品王人是对健康的呵护。下昼时刻，我来到养生馆的温泉区。这里设有多个温泉池，不同的温度和泡脚配方，不错匡助安宁疲顿、促进血液轮回。我千里浸在温热的水中，感受浸润全身的景观和减弱，尽情开释压力。泡完温泉，我还尝试了桑拿房，通过出汗排毒，计帐肉体里的杂质，让我方神态全非。傍晚时刻，我插足了一场身心减弱的音乐疗法。养生馆安排了专科的音乐颐养师，为会员提供心灵的照管。我躺在景观的床上，闭上双眼，凝听着关爱的音乐声，安宁的旋律和音色带给我一种深切的减弱和沉静。